முகப்பு
ஏதோ ஒன்று
புகுபதிகை
அமைப்புகள்
நன்கொடையளி
விக்கிமேற்கோள் ஐப் பற்றி
பொறுப்புத் துறப்புகள்
தேடு
விக்கிமேற்கோள்
:
இன்றைய மேற்கோள்/அக்டோபர் 16
மொழி
கவனி
தொகு
<
விக்கிமேற்கோள்:இன்றைய மேற்கோள்
உணவு முறைகள் பெரிதும்கவனிக்கற்பாலன. முதலாவது, வேளை நாழியின்றிச் சாப்பிடுவதை நிறுத்தல் நல்லது. பசித் தோற்றம் இல்லாதபோது எக்காரணம்பற்றியும் உணவு கொள்ளளாகாது.
~
திரு. வி. கலியாணசுந்தரனார்
~